La santé 100% nature
Présentation de l'éditeur
Saviez-vous que l'avocat et l'ail aident à réduire le taux de cholestérol ? Que la banane est antistress ? Que les choux apportent beaucoup de calcium ? Et que la mangue est l'un des fruits les plus antioxydants ? Qu'est-ce qui est bon pour la ligne, protège la santé, donne une belle peau, soigne la constipation, aide à prévenir divers cancers et maladies cardiaques ainsi que le diabète ? Les fruits et légumes ! Dans ce guide, découvrez les 44 meilleurs fruits et légumes et 1 001 idées pour : bien les stocker (et même les surgeler), les préparer de 1 000 façons différentes et originales (même si vous êtes nul en cuisine), manger les plus appropriés en cas de fatigue, de cholestérol, de rhumatismes, de rétention d'eau...
Biographie de l'auteur
Anne Dufour est journaliste indépendante, auteur de nombreux best-sellers sur la santé et la forme dont 100 réflexes Okinawa, Le Régime express IG brûle-graisses, et Agar-agar : la nouvelle arme antikilos (Leduc.s Éditions).
Pages: 254, Broché, Leduc.S Editions
Saviez-vous que l'avocat et l'ail aident à réduire le taux de cholestérol ? Que la banane est antistress ? Que les choux apportent beaucoup de calcium ? Et que la mangue est l'un des fruits les plus antioxydants ? Qu'est-ce qui est bon pour la ligne, protège la santé, donne une belle peau, soigne la constipation, aide à prévenir divers cancers et maladies cardiaques ainsi que le diabète ? Les fruits et légumes ! Dans ce guide, découvrez les 44 meilleurs fruits et légumes et 1 001 idées pour : bien les stocker (et même les surgeler), les préparer de 1 000 façons différentes et originales (même si vous êtes nul en cuisine), manger les plus appropriés en cas de fatigue, de cholestérol, de rhumatismes, de rétention d'eau...
Biographie de l'auteur
Anne Dufour est journaliste indépendante, auteur de nombreux best-sellers sur la santé et la forme dont 100 réflexes Okinawa, Le Régime express IG brûle-graisses, et Agar-agar : la nouvelle arme antikilos (Leduc.s Éditions).
Pages: 254, Broché, Leduc.S Editions
Leduc.S Editions
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La santé 100% nature
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Notre avis
Un guide pratique
Présentation de l'éditeur
Saviez-vous que l'avocat et l'ail aident à réduire le taux de cholestérol ? Que la banane est antistress ? Que les choux apportent beaucoup de calcium ? Et que la mangue est l'un des fruits les plus antioxydants ? Qu'est-ce qui est bon pour la ligne, protège la santé, donne une belle peau, soigne la constipation, aide à prévenir divers cancers et maladies cardiaques ainsi que le diabète ? Les fruits et légumes ! Dans ce guide, découvrez les 44 meilleurs fruits et légumes et 1 001 idées pour : bien les stocker (et même les surgeler), les préparer de 1 000 façons différentes et originales (même si vous êtes nul en cuisine), manger les plus appropriés en cas de fatigue, de cholestérol, de rhumatismes, de rétention d'eau...
Biographie de l'auteur
Anne Dufour est journaliste indépendante, auteur de nombreux best-sellers sur la santé et la forme dont 100 réflexes Okinawa, Le Régime express IG brûle-graisses, et Agar-agar : la nouvelle arme antikilos (Leduc.s Éditions).
Saviez-vous que l'avocat et l'ail aident à réduire le taux de cholestérol ? Que la banane est antistress ? Que les choux apportent beaucoup de calcium ? Et que la mangue est l'un des fruits les plus antioxydants ? Qu'est-ce qui est bon pour la ligne, protège la santé, donne une belle peau, soigne la constipation, aide à prévenir divers cancers et maladies cardiaques ainsi que le diabète ? Les fruits et légumes ! Dans ce guide, découvrez les 44 meilleurs fruits et légumes et 1 001 idées pour : bien les stocker (et même les surgeler), les préparer de 1 000 façons différentes et originales (même si vous êtes nul en cuisine), manger les plus appropriés en cas de fatigue, de cholestérol, de rhumatismes, de rétention d'eau...
Biographie de l'auteur
Anne Dufour est journaliste indépendante, auteur de nombreux best-sellers sur la santé et la forme dont 100 réflexes Okinawa, Le Régime express IG brûle-graisses, et Agar-agar : la nouvelle arme antikilos (Leduc.s Éditions).
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